photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 30 MARCA 2014

cześć, wczoraj już nic nie dodałam, ponieważ za późno wróciłam do domu. teraz szybko napiszę notkę i pójdę poćwiczyć. pomyślałam sobie, że jak zniknie ten okropny brzuch to zrobię sobię kolczyk w pempku, już tak marzę o nim od miesiąca, kiedyś miałam, ale brzydko on wyglądał. co raz bardziej tracę nadzieję, boję się, że nie uda mi się, że będę gruba taka jaka jestem, że będę miała ten okropny brzuch i boczki... boję się, tak strasznie się boje. chciałam dziś zrobić sobie wolne od ćwiczeń, ale nie potrafię.

 

wczorajsza aktywność:

ABS - 8 minut

 

Boczki - 10 minut

 

Pośladki - 10 minut

 

Brzuch - 10 minut

 

Biust - 10 min

 

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud - ok. 10 minut

 

Drive By Inner Thighs Challenge

 

410 brzuszków

160 przysiadów

 

dzisiejsza aktywność:

Boczki - 10 minut

Pośladki - 10 minut

Brzuch - 10 minut

ABS - 8 minut

100 brzuszków

80 przysiadów

Komentarze

dreeamingg wymarzony! :)
31/03/2014 16:14:53
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika freenewb0dy.