/na zdjęciu oczywiście nie ja. szkoda, że cycki jej tak spadły ;c - taaki minus diety.
dzisiaj było okej, szczerze mówiąc nie chce mi się pisać bilansu, ale nie przekroczyłam 1000 kcal.
dodaję coś na szybko. nie rozpisuję się, bo jestem padnięta, a chcę jeszcze zrobić ćwiczenia na brzuszek/boczki ;>
w najbliższym czasie planuję jakąś taką głodówkę. tylko jeden dzień, dla oczyszczenia. może się uda.
znacie jakieś sprawdone ćwiczenia na ujędrnienie pupy i ud? (oprócz 8min)
spojrzałam dzisiaj na swoje cielsko w stoju kąpielowym... nie, nie będę tego komentować...