Czas odliczam w kaloriach.

@euphoricdepression

| Tłuszcz (Mazowieckie)

O mnie Wyślij wiadomość

@euphoricdepression Tłuszcz

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 21 LUTEGO 2014

151

Dodano: 21 LUTEGO 2014

Fajne

Nie chce mi się już nawet usuwać starych postów.

Od tak dawna nie czułam się chuda. Szczupła - owszem, nawet lubiłam moją figurę jakiś czas.

Ale zbyt dużo problemów, bólu i bezsensu, żebym nie wróciła do starych nałogów.

Udało mi się nie kupić paczki fajek. Nie palę nałogowo, a rzucam, ha.

Chcę na nowo czuć władzę nad swoim życiem, choć w najmniejszym stopniu, bo jestem po prostu bezsilna.

Sny wskazują na przełomowy moment w moim życiu - gdzie skręcę? Chyba w stronę piekła.

Tak czy inaczej, witajcie znowu.

Proszę, niech tym razem uda mi się tego nie przeżyć.

Dziś:

Śniadanie

3/4 rogalika z nutellą (400?)

II Śniadanie

kilka kostek czekolady miętowej (140)

Obiad

makaron z baaardzo tłustym sosem mięsnym (400?)

Kolacja

napój energetyczny light (2)

mandarynka

makaron z czymś (300)

Suma: 1240

Nie tak źle jak myślałam.

Chociaż pewnie coś mega kalorycznego wpadło po drodze,

ale jakoś nic nie mogę sobie już przypomnieć.

Ćwiczenia:

trochę ponad 2h jazdy na rowerze - niby minus 1000.

O sobie: Zbyt ładna dla brzydkich, A dla ładnych za brzydka Za gruba dla chudych, A dla grubych za chuda. ______________ Promuję zdrowe żywienie powiązane z ćwiczeniami. Diety poniżej 1000 kcal (prócz HSGD lub krótkotrwałych) nie wchodzą w grę i stanowczo je wszystkim odradzam. Mam trochę doświadczenia w odchudzaniu, więc w razie potrzeby - pytaj śmiało ;D Poza tym chętnie poznam też nowe osoby, które chcą zmienić coś w swoim życiu. No i... jeśli Twoim sposobem "odchudzania" jest głodówka i chcesz tylko się wyniszczyć, nie licz na to, że dodam Cię do obserwowanych. Z tego powodu opuściłam kiedyś bloga, nie mogę bezsilnie patrzeć na czyjeś powolne samobójstwo. Jeśli mogę jakoś pomóc, daj znać. :)
Konto założone: 30.03.2012
Ostatnio online: 28.02.2014