mniam !
Dzień 2:
ś: 3 suche, plasterek szynki, sałata, pomidor + zielona herbata
2ś: brak
o: kurcze.. odgrzewane pulpeciki x2 i kasza ?:D
k: kawałek arbuza i truskawki
+ 2 l wody
Mój obóz za niecały miesiąc..! pociesza mnie fakt, że to obóz taneczny ;)
wykupię sobie masę zajęć dodatkowych i schudnę jeszcze więcej !!
+ spacer z kosiarką ok. 30 minut ;d
spacer ok. 5km
hula hop 30 minut
brzuszki x 100
wymachy nogą x 50
EDIT:
byłam u niego.. kazał mi pokazywac swój brzuch <fuuu> a sowją drogą to chyba mam zakwasy na brzuchu bo mnie bardzo boli a jestem po okresie ;))
Dziewczyny: co mogę jeść do obiadu np. do mięsa ?:> bo ziemniaki i kasza odpadają
Swoją droga mam ochotę na jakies zdrowe naleśniki ! macie jakieś przepisy
Inni zdjęcia: A kiedy sianokosy ? ezekh114:) dorcia2700LAMPA UV/LED + LAKIERY HYBRYDOWE xavekittyxNad morzem slaw300Ja patrusia1991gd:) nacka89cwaDzwoniec jerklufoto... maxima24... maxima24... maxima24