@dziennikanorektyczki

| Warszawa (Mazowieckie)

O mnie Wyślij wiadomość

@dziennikanorektyczki Warszawa

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 4 STYCZNIA 2010

Dodano: 4 STYCZNIA 2010

Fajne

Dzień 4

Dzisiaj nawet nie poszło mi źle, wylosowałam jedną z karczek, które sobie przygotowałam.

Zjadłam więc dziś:

-Makaron z semoliny pszenicy durum + łyżka oliwy z oliwek + pęczek świeżej pietruszki + 2 ząbki czosnku (ok 450 kcal)

-Herbatę żurawinowo-rabarbarową (3 kcal)

-Herbatę karmelową (4 kcal)

+ dużo wody

RAZEM: ok 460 kcal

+ wyczerpujący wf

+ pół godziny biegania z psem

Oby tak dalej, mam nadzieje że moje karteczkowe jadłospisy na dłuższą metę też wypalą...

A Wam jak dzisiaj poszło? ;*

mcmotylek Mi idzie nieźle. Muszę powiedzieć, że ciekawy pomysł z tymi karteczkami.
A wszystkie je sama wymyślałaś czy skąd brałaś?
;)

05/01/2010 18:15:43

xvoodoodollx u mnie JAK NARAZIE całkiem w porządku ;]
; **

05/01/2010 16:04:11

~czekoladowymotyl bywało gorzej.. ej ten makaron to chyba dobry byl, co?:Dd

04/01/2010 23:36:07

byebyekalorio karteczki mega pomysł!;p
mi poszło dzisiaj średnioo..;/

04/01/2010 21:36:45

bedechuda1992 u mnie bylo super...nie zarlam nic

04/01/2010 21:35:57

kurwicamniebierze fajny pomysł z tymi karteczkami:)
u mnie dobrze:]

04/01/2010 21:23:33

~prohappyness myślę, że u mnie mogło być o wiele gorzej. :)
a Tobie poszło super.
a karteczki to super plan!

04/01/2010 20:58:47

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika dziennikanorektyczki.