Dodano: 1 LISTOPADA 2011
Dziś dzień wszystkich swietych.. idę wieczorem na cmentarz, nie lubię w dzień.. wieczorem/w nocy jest tak nastrojowo..
Mam pytanie do was
Ile spala sie kalorii po
a) 30 minutach hulahop ?
b) 1000 podskokach na skakance
Dziś zjadłam
100 gramów albo trochę mniej warzyw na patelni = 65 kcal
Jakieś mięso na z ryżem = nie wiem;/
Zrobiłam :
30 minut hulahop
1000 podskoków na skakance
30 minut rowerku = 132 kcal spalonych :)
Niech mi się ten okres skończy juz !
Komentarze
felicytaz
Znajdź kalkulator. Wpisz swoje dane i wybierz lekkie ćwiczenia gimnastyczne (do hula hop), a 1000 to będzie ok 100 kcal myślę, ale to się tyczy bardziej mojej wagi. Nie wiem, jak się Twoje ciało zachowuje.
Google nie dało odpowiedzi?
Google nie dało odpowiedzi?
01/11/2011 18:49:58
dosycgrubosci45
Nie sprawdzałam nawet xd
01/11/2011 19:28:16
felicytaz
Ale jakie 3km? :D bo ja nie pisałam nic o chodzeniu :D W kalkulatorze obliczyłaś sobie? :-) Tylko sumiennie podawaj prędkość tego chodzenia bo wiadomo, że im szybciej chodzisz to tym więcej spalasz podczas np. 30 minut. I tam są podane prędkości np. 7km/h, a nie same 7km :-)
02/11/2011 16:44:07
courage55
dołączam się do prośby o skończenie okresu :)
cmentarz nocą? ja w ogóle wczoraj nie byłam, ale tak, nocą jest bardzo nastrojowy i nie ma tylu ludzi...
cmentarz nocą? ja w ogóle wczoraj nie byłam, ale tak, nocą jest bardzo nastrojowy i nie ma tylu ludzi...
02/11/2011 10:25:27
striveforperfect
Nie umiem odpowiedzieć Ci na te pytania. :c Myślę, że wszystko powinno być w internecie. c:
01/11/2011 15:30:16
uglyskeleton
niestety nie umiem ci odpowiedzieć na te pytania :( ale poszukaj w Google tam na pewno jest napisane :)
01/11/2011 13:30:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika dosycgrubosci45.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o dosycgrubosci45
Inni zdjęcia: Gabrysia i Lusterko Mocy gabrysiawkrainieblyskowKurorty egipskie bluebird11... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
