47 kg naaadchodzę! ;)
Dodano: 9 SIERPNIA 2013
dzień 8
zdjęcie sprzed kiku dni (znowu)
a więc taaak, dziś pora na mierzenie. hyhyhy. zmierzyłam się rano i cały dzień chodzę w bananem na ryju. ;) no a teraz następne mierzenie za tydzień, mam nadzieję, że wtedy będę miała już wagę. ;)
talia: 62 / -2
brzuch (pępek): 78 / -1
biodra: 90 / -2
łydka: 31 / -1
udo (środek): 47 / -1,5
udo (najgrubsze miejsce): 51,5 / -1,5
nad kolanem: 36 / -1,5
kostka: 22 / -1
nadgarstek: 16 / bez zmian
ramię: 26 / -1
a dziś znów rower 12 km i 3 h na basenie, no to chudego! :*:*:*
Komentarze
s4riel
Ładne nóżki :)
+wpadnij jak masz ochotę zaczynam prowadzić photobloga z inspiracjami :)
+wpadnij jak masz ochotę zaczynam prowadzić photobloga z inspiracjami :)
14/08/2013 13:11:28
czekoladowa0103
dzięki. okok, wejdę ;)
16/08/2013 11:18:32
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 7
czekoladowa0103
weeź, lepsze będziesz miała tysiąc razy! ;)
10/08/2013 14:45:00
mydream55
ojj nie będę uwierz moje salcesonki nie spadną tak :(
10/08/2013 14:46:18
czekoladowa0103
eej, więcej wiary w siebie. czasem potrzeba czasu, a on na pewno już niedługo nadejdzie, głowa do góry! ;)
10/08/2013 14:48:11
mydream55
Dziękuje :**
ja niestety mam strasznie grube nogi i wiem ze bardzo długo muszę nad nimi pracować i boje sie ze sie w końcu poddam :<
ja niestety mam strasznie grube nogi i wiem ze bardzo długo muszę nad nimi pracować i boje sie ze sie w końcu poddam :<
10/08/2013 14:49:29
czekoladowa0103
na pewno nie! musisz uwierzyć w siebie, jesteś silna, dasz radę! ;)
10/08/2013 17:15:30
czekoladowa0103
haha bede padnięta :<
09/08/2013 17:51:04
kotogruszka
to jest bardzo duzo, jak dajesz rade ;o mam nadzieje ze jesz odpowiednio!:P
09/08/2013 20:06:59
czekoladowa0103
znaczy się z tym dawaniem rady jeśli chodzi o pływanie, to jest kiepsko, bo mam strasznie słabe ręce i dlatego moje ramiona sa takie obwisle :<
10/08/2013 10:28:09
kotogruszka
ale 3 h to jest mega duzo
obwisle? na pewno przesadzasz..
tez mam slabe rece
obwisle? na pewno przesadzasz..
tez mam slabe rece
10/08/2013 12:36:26
czekoladowa0103
wcześniej miałam w ramionach 24, teraz 26, spadł 1 cm, więc max się cieszę.
10/08/2013 14:44:39
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 8
larvette
Jestem niższa xd
10/08/2013 10:42:07
czekoladowa0103
oo to marne pocieszenie ale dzięki heh. a ile wazysz? ;)
10/08/2013 10:46:20
larvette
46 :)
10/08/2013 10:51:54
czekoladowa0103
o jeeeeeeju <3 chudzina.
10/08/2013 10:53:31
larvette
nie . ;/
10/08/2013 11:19:04
czekoladowa0103
przesiady, unoszenia, nożyce, 8 min abs legs, rower, bieganie, pływanie. i jakoś zlecialo ;)
10/08/2013 10:26:40
fatamy
jezu, jak ja bym chciała tak wyglądać *.*
dodaję i zapraszam do mnie, dopiero zaczynam ;d
dodaję i zapraszam do mnie, dopiero zaczynam ;d
09/08/2013 17:05:30
czekoladowa0103
będziesz wyglądać jeszcze lepiej. oki, ja też dodaje ;)
09/08/2013 17:49:55
fatamy
heheh chciałabym i postaram się :D
09/08/2013 20:07:57
czekoladowa0103
rower, bieganie, pływanie, przysiady, unoszenia, nożyce, 8 min abs legs ;)
09/08/2013 17:54:54
independentmorgan
jak pływasz 3 godziny to co tu sie dziwic że tak cm leca ;) pięknie!
09/08/2013 15:43:45
czekoladowa0103
heh, dzięki ;)
09/08/2013 17:51:27
invalidi
Cudowny wymiar w talii ahh, ogólnie świetne wymiary! A ile masz wzrostu? :)
09/08/2013 13:14:46
czekoladowa0103
zaledwie 161 :(
09/08/2013 16:00:53
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 7
grasime
*zmierzyłam
09/08/2013 12:54:44
czekoladowa0103
może za mało ćwiczyć i źle się odżywiasz?
09/08/2013 12:54:55
grasime
w tamtym tygodniu ćwiczyłam 5 razy,w tym tygodniu narazie 4 razy i raczej nie jest to mało ćwiczeń. czasem wpadnie trochę słodkiego od mamy ale raczej nie objadam się...ech, moje ciało jest bardzo dziwne...
09/08/2013 13:00:20
czekoladowa0103
hm, no chyba ze. w sumie to zalezy od czlowieka, kazdy ma inaczej, ale na pewno niedlugo cm zaczna spadac, glowa do gory i cwicz dalej! ;)
09/08/2013 13:02:28
grasime
staram się nie podawać ^^
09/08/2013 13:05:29
bedewazyc50Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika czekoladowa0103.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
