photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 19 MARCA 2013

dzien 2*

 

miałam pisać dopiero wieczorem, ale chyba się wkręcam w całą tę społeczność fotoblogowych chudzinek i już godzinę po napisaniu pierwszej notki korciło mnie żebym napisała kolejną :D 

jestem całkiem zadowolona z tego co zjadłam

no to na razie bilansik tego co wszamałam, a już wieczorem napiszę czy dzień mogę zaliczyć do fatalnych, czy też tych trochę lepszych

* dzien 2 w notce poniewaz juz wczoraj zaczelam cwiczenia

BYLE WYTRWAĆ! 

 

 

śniadanie:

biały chleb (kromka), plasterek szynki, pół plastra sera i sałata lodowa - 115kcal (to możliwe żeby kanapka tyle miała?)

obiad:

gołąbek z sosem pomidorowym i niestety nie wiem ile on ma, nigdzie nie umiem znaleźć. help?

cały dzień:

1l wody lekko gazowanej 

niestety do końca dnia będę piła herbatę, ponieważ jestem chora, ale obiecuję jutro nadrobić to wodą :)

Komentarze

santiargo69 sam gołąbek, bez sosu ma ok 173 kcal ;)
chudego :)
19/03/2013 15:50:55
count2ten dziękuję :)
19/03/2013 16:31:20
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika count2ten.