Dodano: 21 MARCA 2013
4 part2
4 part2
kuuuuuurde, dzisiejszy dzień był najidealniejszym (o ile jest takie słowo) dniem pod względem ćwiczeń
najpierw cardio, potem ciągle zumba, chwila przerwy, znowu zumba, cardio i zumba
i szczerze Wam powiem - nadal mam niedosyt
chociaż wiem jakie to męczące i wiem, że potem wyglądam jak mokry bóbr,
ale.. TA SATYSFAKCJA! to nieopisane uczucie świadomości, że zrobiłam coś nad mój program, nad to co sobie zamierzyłam
dziewczyny: ćwiczcie, ćwczcie, ćwiczcie
do mojego dzisiejszego bilansu doszło
jabłko
szklanka coli (105kcal) nie miałam nic innego do picia, a ona tak patrzyła <33
Komentarze
count2ten
ale w poprzedniej notce jest jeszcze trochę jedzenia, zjadłam ok. 900kcal, nie jest aż tak źle :)
22/03/2013 15:42:17
dark1603angel
To pięknie, możesz podać link do zumby ? :)) o ile ćwiczysz z internetem ;D
21/03/2013 22:59:27
count2ten
http://www.youtube.com/user/kamineko86/videos?view=0 proszę Cię bardzo :)
21/03/2013 23:07:59
dark1603angel
dziękuję ślicznie ;D
21/03/2013 23:44:27
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika count2ten.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
