Dodano: 8 LISTOPADA 2011
Początek
Początek
Hej Wam . Piszę tutaj bo chce coś zmienić, właściwie to musze coś zmienić. Jestem za gruba, odchudzam się od zawsze, jeden dzień diety zawalania i takim to sposobem przytylam z 58 do 68 kg, o zgrozo !! :/ ( 170 cm )
Proszę pomóżcie mi, bo wiem że sama nie dam sobie rady .
dzień 1 dzisa ok 400 kcal. czuje że nie wytrzymam.
Komentarze
sommerflug
No jasne, że możesz liczyć na pomoc! :* Tylko ja również uważam, że powinnaś jeść więcej, bo przy tych 400kcal będziesz i słabsza i bardziej podatna na napad, a z 1000kcal można naprawdę fajnie pokombinować, żeby było zdrowo smacznie i dietetycznie! :D
08/11/2011 21:37:21
moznaosiagnacwszystko
Uważam że powinnaś jeść wiecej, lepiej schudnąc zdrowo i powoli niż szybko i nie zdrowo. ;)
08/11/2011 18:45:43
chcebyczadowolona
Cześć! Pewnie, że pomoge :) wszystkie tutaj pomożemy :) z tego co piszeszto nie jest z tą wagą tak trgicznie. Jestes moze na skinny diet? (na niej je sie tak malo). też jestem amatorką bardzo dystrykcyjnych diet, głodówek itd. tutaj naprawdę jest łatwiej :) co do glodu to hmm... probowalas moze tabletki blonnik z chromem? (wypelniaja zoladek i nie chce sie tak slodyczy ;) ) duuuzooo wooody (o czym pewnie wiesz) no i energii :) chudego!
08/11/2011 18:28:58
pomagamwszystkim
świetne zdjęcie ;D
+ prowadzę proga o plotkach ;) w miarę ochoty zapraszam <3
+ klikam ' fajne '
+ prowadzę proga o plotkach ;) w miarę ochoty zapraszam <3
+ klikam ' fajne '
08/11/2011 18:14:32
