Dodano: 12 CZERWCA 2011
ogarnęłam się. Wiem czego chcę!
ocenki miodzio,
mam 10 dni na zrzucenie dwóch kilogramów!
Dziewczynki jak mam to zrobić, HELP!?
rihannka jest piękna <3
Wzrost:160/162
Waga:49
Komentarze
46kilograms
Ja mam jeszcze mniej czasu na zrzucenie tylu kilogramów, eeech. ;/ Damy jakoś radę, wierzę, że nam się uda. Życzę powodzenia. :*
13/06/2011 10:42:04
~maja
http://konkurs.fotokursy.com.pl/praca/316#show
zagłosuj na mnie proszę , to nic nie kosztuje a dla mnie wiele znaczy ; )
zagłosuj na mnie proszę , to nic nie kosztuje a dla mnie wiele znaczy ; )
13/06/2011 0:10:46
stopeatplease
wedlug mnie duuuuzo cwiczyc jezdzic na rowerze, pobiegac, rolki etc. i nie jesc tlustych rzeczy, chleba, slodyczy oczywiscie, najlepiej owoce, warzywa :)
12/06/2011 22:38:17
skinnysacrifice
Wcale nie musisz jeść równo 1000 kcal ja prawie zawsze i tak jem tak gdzieś do 800, a 1000 to tylko mój max limit. Wiem, że da się schudnąć 2kg w 10 dni. :)
12/06/2011 20:15:04
xvoodoodollx
riri <3
rano mialam taka sama wage ;3
1-2 dni na samych owocach/sokach zbijają wagę :)
rano mialam taka sama wage ;3
1-2 dni na samych owocach/sokach zbijają wagę :)
12/06/2011 20:06:55
skinnysacrifice
Jedz około 1000 kcal i ćwicz, W tym 1000 kcal postaraj się żeby nie było bułek, chleba, słodyczy i tłustych rzeczy. :)
12/06/2011 20:00:15
