było 59,2 jest 55,5 wz 166/67cm
Dodano: 22 MARCA 2012
JUŻ CZWARTEK
JUŻ CZWARTEK
U mnie całkiem dobrze :) za 3 dni ważenie w niedziele. Musi być przynajmniej minus 1,5 kg ! Boo jak nie , tooo normalnie wkurwie się na maxa . Mam dzisiaj dobry humorek ! ; D A co tam u was?Zaraz zobacze co tam słychać ; )
BILANS:
5 wafli crunchella - 100 kcal
jogurcik - nie pisało ile ma kcal: / ale myśle ,że ze 100 kcal
4 kanapeczki z rzodkiewką - 400 kcal
RAZEM : 600 KCAL
ĆWICZENIA:
100 przysiadów
100 brzuszków
100 pajacyków
100 podwójnych nożyc pionowych
100 podwójnych nożyc poziomych
1000 podskoków na skakance
Komentarze
wgroniemotyli
Śliczna dziewczyna na zdjęciu :o
Trzymam kciuki za mniej na wadze :)
Trzymam kciuki za mniej na wadze :)
23/03/2012 14:40:22
wymarzone49
ja kupuje w sklepie zielarskim (jakoś tak to się piszexD) płacę koło 4,50zł ale wiesz nie pij tego :*
22/03/2012 19:52:39
wymarzone49
oj nie mam pojecią. wiesz to niekorzystnie wpływa na organizm i jeśli nie zaczęłaś to nie zaczynaj,bo to nie potrzebne jest... :( ja żałuję,że zaczęłam,ale ciężko mi teraz odstawić..
22/03/2012 19:56:22
chuuuuuuuuuuda
a w czym to pomaga ?
22/03/2012 20:02:32
zdroweodchudzanie
no to trzymam kciuki zeby waga spadla ;* no i bardzo sie ciesze, ze masz dobry humor! ;)
22/03/2012 19:09:15
chuuuuuuuuuuda
ale ci pisze , ze chce , Nie kłóć się już :))
22/03/2012 18:13:16
wymarzone49
okej,ja po prostu tak nie uważam..
22/03/2012 18:14:01
chuuuuuuuuuuda
Ale ja raczej lepiej wiem , co czuje , i co bym chciała , nie ?
i się tam trzymaj mała; *
i się tam trzymaj mała; *
22/03/2012 18:31:53
wymarzone49
no niby tak,Ty też kochana :*
22/03/2012 18:36:12
chuuuuuuuuuuda
;*
22/03/2012 18:52:07
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 17
chuuuuuuuuuuda
a w jakim czasie aż tyle schudłaś ?;))
22/03/2012 16:04:11
ashaa19
Od wakacji, bodajże.
22/03/2012 16:06:50
chuuuuuuuuuuda
oooo :))) to ładnie ; ))
22/03/2012 16:08:03
chuuuuuuuuuuda
na górze pisze w niedziele się waze ; ))
22/03/2012 16:15:12
drobniutkaa
malutki bilans : ) jak dawno nie jadlam rzodkiewek xd musze sobie kupic bo mają strasznie malutko kcal .
22/03/2012 15:26:23
