Dodano: 13 CZERWCA 2011
B I L A N S
Śniadanie - Mleczny Start bananowy + kromka chleba graham [303]
II śniadanie - 2x chrupkie z dżemem jeżynowym + napój probiotyczny Linessa [99]
Obiad - tortilla z tuńczykiem w sosie słodko-kwaśnym [300]
Podwieczorek - 200g arbuza [72]
Kolacja - jogurt dietetyczny z bakaliami + 20g płatków kukurydzianych [221]
+ kawa z mlekiem [20]
Razem: [1015/1200]
+ 10 minut intensywnego tańca
+ 20 minut hula hop
+ 5 minut rozciągania
http://www.formspring.me/chudszaaa
