Dodano: 11 CZERWCA 2011
B I L A N S
Śniadanie - muesli cynamonowe fitella + serek wiejski lekki [289]
II śniadanie - koktajl wiśniowo-truskawkowy z mlekiem 0,5% [152]
Obiad - tortilla z paluszkiem rybnym, serem topionym light i ketchupem [307]
Podwieczorek - 100g wiśni [47]
Kolacja - 2 kromki chleba graham + pieczarkowa z grzankami Knorr [214]
+ kawa z mlekiem [20]
Razem: [1029/1200]
+ 15 minut intensywnego tańca
+ 30 minut hula hop
+ 5 minut rozciągania
Jestem pierdoloną kupą tłuszczu, nienawidzę siebie, nienawidzę swojego ciała. Chciałabym ważyć mniej, dużo mniej. Ze 40kg, czułabym się wtedy lepiej.. Albo odchudzać się do końca, do kresu.. do wagi 25kg i umrzeć, wreszcie byłby spokój.
http://www.formspring.me/chudszaaa
Komentarze
beperfect25
ja dokładnie ważę około 59-60 i chcę właśnie schudnąć do 45 ..
jakie diety stosowałaś? ile ćwiczyłaś , i jak?
dziękuję z góry za odpowiedź i 3mam mocno kciuki żeby ci sie dalej udało schudnąć! : ***
jakie diety stosowałaś? ile ćwiczyłaś , i jak?
dziękuję z góry za odpowiedź i 3mam mocno kciuki żeby ci sie dalej udało schudnąć! : ***
12/06/2011 11:17:07
xnirvanistycznax
Ważysz 45 kg a masz 164 cm wzrostu ?! Masz dużą niedowagę , przestań się już odchudzać, taka dieta ,może powodować poważne choroby zanik miesiączki itp . Uwierz , że jesteś piękna , porozmawiaj z kimś o swoim problemie, może to pomoże Ci uwierzyć , że jesteś chuda i piękna
12/06/2011 1:00:39
unomomentos
ale ty NIE MASZ żadnych boczków. jesteś piękna i chuda. jak długo się już odchudzasz?
11/06/2011 19:27:42
xnevermindxx
ważysz 45kga i masz 164... na dodatek nazywasz się grubase?
ojjj coś czuję że tutaj to nie dieta pomoże, ale pomimo tego trzymaj się :)
ojjj coś czuję że tutaj to nie dieta pomoże, ale pomimo tego trzymaj się :)
11/06/2011 19:23:08
unomomentos
dziewczyno, ja mam 169 cm i ważę 49kg i w ogóle cię nie rozumiem. bo ja pragnę z grubnąć, pragnę jakoś wyglądać, a nie jak wieszak. nie rozumiem Twoich słów "Chciałabym ważyć mniej, dużo mniej. Ze 40kg, czułabym się wtedy lepiej.. Albo odchudzać się do końca, do kresu.. do wagi 25kg i umrzeć, wreszcie byłby spokój" przecież to jest chore. Nie będę cię przed niczym tutaj powstrzymywała, ponieważ wszystko zależy od ciebie i to twoja decyzja co zrobisz z sobą, ze swoim organizmem, ciałem. Osobiście uważam, że masz idealną figurę *patrząc na zdjęcie z w stroju* i zapewne każdy Ci to mówi. Pomyśl nad tym.
11/06/2011 17:07:38
beperfectforever
kochanie nie jesteś! pomyśl sobie że i tak są gorsi i grubsi!
<3 jesteś idealna, cudowna!
<3 jesteś idealna, cudowna!
11/06/2011 16:04:31
10wdol
Nie myślałam, że kiedykolwiek takie słowa tu przeczytam.
U wszystkich... ale nie u Ciebie.
Co się z Tobą stało?
Dla mnie byłaś najrozsądniejszą tutaj dziewczyną.
...
U wszystkich... ale nie u Ciebie.
Co się z Tobą stało?
Dla mnie byłaś najrozsądniejszą tutaj dziewczyną.
...
11/06/2011 15:16:11
