bilans:
śniadanie: pare biszkoptów i herbata
obiad: trochę zupy- rosół
podwieczorek: jabłko?
kolacja ?
BEZ SŁODYCZY!
50 brzuszków 50 skłonów- narazie
szkoda że nie mam warunków do skakania na skakance w domu ;(
zapraszam do znajomych ;)
Edit:
p: jabłko
k: bułka ziarnista, białko z jajka, cebule, pomidor i herbata