photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 1 CZERWCA 2013

moje balerony z rana ;D

 

wczorajszy dzień:

pochłonięte kalorie:

667 <- pierwszy raz tak mało kalorii!

trening:

1h roweru (21km/h)

4.5h spaceru (galeriaaa)

2h pomocy w domu

co razem daje 1701 spalonych kalorii

 

jestem z siebie bardzo dumna :3

nie myślcie, że się głodziłam, po prostu zjadłam niewiele i dość mało kaloryczniebo nie było czasu ;)

 

waga ani drgnie.. już od tygodnia staram się dobić do 60, ale jednego dnia jest 60.8, drugiego 61.3, kolejnego 60.6..

nie wiem co się dzieje, mam mnóstwo energii i jestem nastawiona bardzo optymistycznie, ale numerki na wadze bardzo mnie martwią..

zostało 5 tygodni do  wyjazdu (na który czekam z niecierpliwością) i  w tym czasie muszę schudnąć 5,5 kg.. błagam, doradźcie coś, bo waga zamiast maleć, rośnie..

Komentarze

xvxxvx jaka aktywność! i takie cudnowne masz nóżki ;)
02/06/2013 20:53:02
chudainaczej97 to zasługa ganiania po sklepach ;D ja tak nie uważam, ale dziękuję kochana ;*
02/06/2013 21:02:02
xvxxvx przyjemne z pożytecznym, o to chodzi ;) uwierz! :*
02/06/2013 21:03:52
chudainaczej97 masz rację! ;D ;*
02/06/2013 21:24:56
beautyandhealth jesteś chora?:D jakie balerony, piękne masz nogi!:)
02/06/2013 21:22:05
beautyandhealth +dodaje:*
02/06/2013 21:22:13
chudainaczej97 kochana jesteś :3 ja również ;*
02/06/2013 21:22:55
happysadskinny balerony? oszalałaś!

wpadnij :)
02/06/2013 20:55:58
chudainaczej97 haha, może, ale tak je widzę ;D oczywiście, że wpadnę ;*
02/06/2013 21:02:28
happysadskinny zazwyczaj siebie postrzegamy dużoo gorzej niż postrzegają nas inni
Grunt to polubienie siebie.Mi też tego brakuje
02/06/2013 21:03:40
chudainaczej97 nie podobam się sobie, widzę te grube uda w lustrze i jest mi źle :c przynajmniej ty mnie rozumiesz.. dzięki <3
02/06/2013 21:06:18
Junior chcebyczgrabna ale masz chude te "balerony" :)
dodajemy?
02/06/2013 20:05:27
chudainaczej97 dzięki.. chętnie dodam i wpadnę ;*
02/06/2013 20:08:21
mysterioousdiary omomom! chciałam bym takie "balerony" :C
02/06/2013 12:26:15
chudainaczej97 czekam na twoje zdjęcia <3
02/06/2013 19:55:54
skinnybitchplease Jakie balerony?! Piękne nogi, ja tam daze do takich, dodaje
02/06/2013 12:42:31
chudainaczej97 dziękuję! <3 ja również ;)
02/06/2013 19:53:57
Junior fatthin jestem nowa, dodaje do obserowanych i będę wspierać :*
01/06/2013 23:46:16
chudainaczej97 ja również ;*
01/06/2013 23:56:19
metalheart0 Według mnie przesadzasz!
Masz normalne nogi :)
01/06/2013 21:08:37
chudainaczej97 normalne będą za 6 kg i 5 cm.. ale bardzo ci dziękuję <3
01/06/2013 23:03:45
Junior byledo54kg Hej, w poniedziałek zaczynam na nowo swoją przygodę z odchudzaniem, mogę liczyć na Twoje wsparcie? :3
01/06/2013 19:30:58
chudainaczej97 oczywiście, ja również proszę o wsparcie ;*
01/06/2013 23:03:11
zemnaschudniesz Fajnie tu :)
wbij :D
01/06/2013 19:16:20
chudainaczej97 zaraz wpadnę ;*
01/06/2013 23:02:56
skinny0dreams Za nazwanie swoich nóg "baleronami" masz ode mnie kopniaka no! :D
01/06/2013 17:04:00
chudainaczej97 haha, rozumiem że to komplement, dzięki <3
01/06/2013 23:02:48
Junior idealnasylwetka1 ładne nóżki!
01/06/2013 14:32:14
chudainaczej97 dzięki ;*
01/06/2013 15:45:22
swagy Masz normalne nogi, a nie balerony, nawet nie tyle co normalne a szczupłe, nie wmawiaj sobie
01/06/2013 14:23:33
chudainaczej97 nie widziałaś całej sylwetki, ogólnie jestem normalna, ale uda mam bardzo grube ;)
01/06/2013 15:45:17
perf48 ile masz wzrostu? :)
01/06/2013 13:20:34
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 13
perf48 no dieta HSGD + ćwiczenia : Mel B + ABS na brzuch i Tiffany na talie :) 167 cm :)
01/06/2013 13:34:22
chudainaczej97 bardzo dobry plan :3 ćwiczenia codziennie? w takim razie za mało kilogramów chcesz ważyć :c
01/06/2013 13:38:19
perf48 mam brzydką budowę i pełno mięśni, akurat z tymi 6 kg zejdzie wszystko co niepotrzebne:)
01/06/2013 13:41:04
chudainaczej97 masz piękną budowę, a mięśnie są potrzebne ;) z resztą się zgodzę, ja spróbuję schudnąć 5,5 kg w 5 tygodni.. damy radę ;*
01/06/2013 13:44:41
perf48 musimy:*
01/06/2013 13:45:23
thinfemininity mam 170 zaczęłam z wagą 72 na zdjęciu lewym jest 69,8 a na tym po prawo 66,2 ;) ;*
dziękuję kochana ;*
01/06/2013 12:45:23
chudainaczej97 brawo, naprawdę piękna zmiana :3 nie ma za co, taka jest moje opinia ;) co robiłaś, by tak piękne zeszła ci waga? jaka dieta i ćwiczenia? ;*
01/06/2013 12:48:44
thinfemininity dziękuję :* dietę miałam 1300 kcal :) i starałam sie jeść ciemne pieczywo oczywiście zdrowo omijać tłuszcze i tak dalej ;) a ćwiczenia to standardowo przysiady, brzuszki, ćwiczenia na pupkę, nożyce pionowe i poziome, pompki, ćwiczenia na ramiona ;p No i 2 tygodnie biegałam i starałam się robić trochę killera <3 i tak to wygląda ;p
01/06/2013 13:01:58
chudainaczej97 jestem taka dumna, brawo! codziennie biegałaś i robiłaś te wszystkie ćwiczenia? podziwiam cię :3
01/06/2013 13:05:23
mazdda mmmmm♥!♥♥♥♥♥
01/06/2013 12:36:13
chudainaczej97 w związku z czym? :)
01/06/2013 12:36:51
mazdda Zajebiste giry ♥
01/06/2013 12:38:01
chudainaczej97 ojej, dziękuję :3 ale pracuję nad udami, są nieproporcjonalne w stosunku do reszty ciała :c
01/06/2013 12:39:16
mazdda Oj nie proszę zostaw tak jak jest!
01/06/2013 12:40:49
chudainaczej97 nie mogę, źle się czuję w swoim ciele, a nie powinno tak być :c ale dziękuję za miłe słowa, to dla mnie wielki komplement kochana <3
01/06/2013 12:47:56
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chudainaczej97.