25*4

Hohoh co za dzień ! Bardzo wyczerpujący ! W szkole ujdzie,ale utwierdziło się dziś to ,że NIENAWIDZĘ  matematyki -.- a uj ;333

Jutro kartkóweczka z biologi i do odpowiedzi się zgłoszę z anglola bo łatwiutkie :D

Nie mogę się doczekać końca maja ! Aż wkońcu się zwarzę, ciekawa jestem , ale obiecałam sobie,że dopiero pod koniec maja ;333

Humor ? W sumie nawet nie taki zły, ładna pogoda nic tylko się cieszyć  <:.

Jutro mija pół roku odkąd jestem z moim M <3 *.* 

Zabieram się za życie.

bilans.

ś.bułka pełnoziarnista z serkiem białym/szynką/ogórkiem +małe jabłko

IIś. jogurt pitny light

o.2 nóżki z kurczaka    z piekarnika  bez tłuszczu+5 łyżesz groszku z marchewką

p.małe jabłko+mała garść suszonej żurawiny

k.kasza manna+otręby+pół małej pomarańczy,pół kiwi,plaster ananasa

Nie żałuję  niczego   co dziś zjadłam. Spaliłam napewno wszystko

aktywność

12 km  jazdy na rowerze

wf

20 min biegania po schodach

brzuszki

przysiady

a6w

cardio workout

rozciąganie

Chudości malutkie ! ;*