Witam Was ! ;)
Mam ferie, jakże miło wstać rano, albo zaspypiać nie myśląc o szkole ; D Co prawda, w tym roku matura ;)
Miałam tyyyyle planów ;) Chce poduczyć się z biologii, przeczytać 2 lektury, napisać pracę maturalną, poduczyć się z matmy, czyli powtórzyć cały materiał no i niemiecki <3. Ale czy dam rade? ;d wątpie ;D Już druga dzień mi ich mija... Co prawda, rozwiazalam dzisiaj pare zadań z matmy, ale nic wiecej ;D a gdzie reszta? Doczytam, mam nadzieję, dzisiaj cudzoziemkę ; ) Dziewczyny macie jakieś vademecum / repetytorium z matmy, zeby byl w nim caly materiał omówiony i przykładowe zadania ? :D Szukam czegoś takiego.. ; ))
Od jutra post.. a w czwartek ma Urodziny ; D no ale nie będę jadła ciast, trudno ;' ( .
Jakieś postanowienia ? ;D ojj taak ;)
Chcę zrzucić wreszcie jakieś 4 kilogramy.. Wtedy bede zadowolona ze swojej wagi ;D
Nie chce jeśc słodyczy, fast foodów - których i tak nie jem...
Unikać smazonego, chociaż jakas jajecznica z rana co jakiś czas będzie ;D
Unikać gazowanych i słodzonych napoi - i tak ich nie pije, jedynie przy jakies okazji ;)
Nie jeśc po 18stej - z wyjątkiem moich urodzin ;)
No i chciałabym tą diete przetrzymać do czerwca.. ? ;d taaak, byloby pięknie ;D
Aha, zapomniałabym ;) Cwiczenia ! ;d Wczoraj, właczyłam sobie Ewką, skalpel , myslalam, ze padne xD po 20 minutach wlaczylam Killera, potem po chwili Szok trening i Turbo ;) kuurde ;D każdego zrobilam po trochem łacznie 40 minut ćwiczeń. Ale nogi mi wymiekają. Trzęsą się jak galareta ! Co robic ?
A może jakies łatwiejsze ćwiczenia.. ? Poradźcie. Znacie jakieś na zrzucenie tyłka i wymodelowanie wszystkiego ? ;)