72,2 ... [68,2] -- > 55 :>
Dodano: 5 LUTEGO 2013
Hej , u mnie wporządku , jest dobrze : )
Zaczełam akcję z Impossibiliies , wiećej motywacji musi sie udać. Idę pojeździc , an rowerze a potem nauka -.- '
3majsie się pa :*
Co dziś zjadłam ?
śniadanie : bukła grahama z seriem topionym i szynka
2 śniadanie : bułka grahama z seriem topionym i szynka
obiad : 2 naleśniki nisko kaloryczne , jabłko i 1 łyżka dżemu
podwieczorek : banan
kolacja : jogurt
Co dziś wypiłam ?
1 szkl herbaty zwykłej
2 szkl. soku marchwiowego
Ćwiczenia
1 h na rowerze stacjonarnym
3x 25 brzuszków .
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chcebycchuda50.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o chcebycchuda50
Inni zdjęcia: :* patki91gd19.06.2025 evenstar... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Omówienie historii bluebird11
