Witajcie : * 
U mnie dziś spoko , zrobiłam lekcje przyszła Magda i poszłyśmy na dwór, na spacer a potem do znajomych  : >
Nie zdążyłam  pojeździć na rowerze : x , jutro walentynki , macie je z kim spędzić?  bo ja nie. Przychodzi Magda i oglądamy romantyczne filmy , ahhh <3 
Jutro mam zamiar troche odpuścić , zjem sb nalesniki z owocami , czekolada i bitą śmietaną, mhmhm *.* raz na  jakis czas mozna sb pozwolić . No dobra idę sie kompac, a potem sie uczyć . 3majsie sie chudzinki :* 


Co dziś jadłam  ? 
śniadanie : pomarańcza,kanapka z pasztetem 
2 śniadanie : bagietka z serem 
obiad : zimniaki, 2 jajka, ogórek kiszony
podwieczorek : ------
kolacja :jabłko,płatki z mlekiem 

Co dziś wypiłam? 
1 szkl. herbaty
1 szkl. mleka 

Moje grzechy : lizak,2 cukierki czekoladowe 

ćwiczenia : 
8 min abs 
mel B pośladki 
10  min wewnętrzna strona ud z fitthapy