photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 13 LISTOPADA 2011

Dzień 21

Już 3 tygodnie diety ;)

Dziś znów upiekłam piernik, właśnie studzi się w piekarniku. Przed chwilą odkryłam wspaniałą strone z przepisami na ciasta w diecie Dukana http://dukan.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?727106  wszystkie wyglądają przesmacznie. Postaram się w najbliższym czasie kupić produkty i zacząć piec te wszystkie smakołyk ;)

 

 

Bilans;

Ś; i placuszek Dukana z szynką białą

2ś; jogurt 0% i Gratka

O; Gotowane udo z kurczaka bez skóry

K;  kawałki piernika z polewą, mmmmmm

 

2 dzień Akcji, damy radę dziewczęta ;*

 


Komentarze

luubiejesc mam taką samą dietę:p widzę że nie jestem sama:)+dodaję:*
14/11/2011 22:27:42
czasna Wiesz tak szczerze to ja byłam już na tej diecie kilka razy ale porządnie zrobiłam ją tylko raz i przetrwałam tylko 5 dni fazy uderzeniowej xD bo juz nie mogłam znieść zapachu ani smaku tych tostów z otrębów ktore robiłam sobie w zastepstwie za chleb i tego , że ciągle musiałam jeździć do marketow i kupować produkty do 3% tłuszczu. Ale wiem że jest skuteczna bo czytalam o niej tyle opini.. ale jak pomyśle , że znow mam to jeść po raz 10 w moim życiu to nie wiem.;D a ty jesteś na niej od 3 tygodni?;)
14/11/2011 16:50:44
unfortunate80 jakiej akcji? :D
łaa, to zdj to moja miniaturka na gg!
13/11/2011 19:05:10
48cel dodaję ;d
13/11/2011 18:59:11
48cel Jakiej akcji ? :)
13/11/2011 18:58:53
grubasemjestem Nie przepadam za wypiekami ale dla miłośniczek ciast na pewno przydatna ta strona. Chudego ;*
13/11/2011 18:39:07
grubcioooo Dodaje do znajomych : * a z przepisów na pewno skorzystam : *
13/11/2011 18:37:50
Junior toutpetit ciasta wyglądają naprawdę super! na pewno też skorzystam z przepisów, fajnie, że wstawiłaś adres tej strony :)
ile schudłaś przez te 3 tygodnie Dukana?
13/11/2011 18:24:19
Junior fatskinnyme ciastooo <33 i dzięki za stronkę przyda mi się bo jestem słodyczoholikiem :D i super bilans, powodzenia !
13/11/2011 17:52:38
chudnedosylwestra jestem nowa. dodaję i życzę powodzenia :* pomożesz?
13/11/2011 17:52:07
konsternacja ciastooooooooooo!
13/11/2011 16:48:23
onlyless potrafisz upiec i nie zajadać tego wszystkiego ;o ?
13/11/2011 16:21:31
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chce65kilo.