Nie poszłam dziś do szkoły, jakoś zaspałam ;d
Bilans;
ś; 4 kabanosy z indyka
2ś; 2 serki 0%
o; udko i nóżka z kurczaka bez skóry smażone bez tłuszczu
p; 3 pancake Dukana coś fantastycznego... na dole przepis
k; jogurt 0% z otrębami
http://www.dukania.pl/Amerykanskie-pancake-z-polewa
Zdobęde go, muszę !