Dodano: 5 CZERWCA 2011
strasznie..
strasznie..
Czesc.. nie bylo mnie hmm dlugo.. i troche zawaliłam ! troche, malo powiedziane
Wiec tak dotrwałam do wagi 56, ale ale jem mniej niz zawsze ale nadal duzo z czego waga wacha sie z 57.. ;/
Jutro musze zaczac od nowa, bo po tak krotkim czasie widze poprawe..
czuje sie jak ta u gory.. tyle zjadłam ;(
dzisiaj bilans dziwny.. jak codzien .
ś-płatki z mlekiem pluss szczypta serka bialego z pomidorem.
o-kotlecik mielony, buraczki i 3 ziemniaczki małe.
k-platki na suchooooo pluss 2 lyzki kakao na sucho rowniez xd
nie powinnam wogole czekolady bo to nie robi dobrze z moim brzuszkiem.. achh
zlezlezlezle
WAKACJE 17 DNI ! i musze stracic 2 kg jeszcze. chce 54 chce chce chce.
Pomozcie mi znowu uwierzyc ze moge, bo trace wiare w siebie
Komentarze
sheisperfect
Mam 173cm :) One na tym zdjęciu wydawały się być takie chude. Tak naprawdę wyglądają gorzej, ale staram się je akceptować :P
Bilans nie jest dziwny :P Jest ok :)
2 kilo w 17 dni da się zrobić! Spokojnie! Uda się :**
Bilans nie jest dziwny :P Jest ok :)
2 kilo w 17 dni da się zrobić! Spokojnie! Uda się :**
21/06/2011 20:52:14
bedemotylem49
Kochana dasz radę !! ;*:**
Coraz bliżej do celu! Jeszcze trochę i pomyśl jaka potem satysfakcja <3
Trzymam kciuki ;*
Coraz bliżej do celu! Jeszcze trochę i pomyśl jaka potem satysfakcja <3
Trzymam kciuki ;*
05/06/2011 22:21:13
otyyla
Ja stosowałam tą dietę pół roku temu i też się źle czułam. Ale każdy znosi brak witamin inaczej. Zacznij się więcej ruszać :)
05/06/2011 20:04:08
otyyla
marzę o tym, aby zobaczyć 7 na wadze. Ty musisz tylko 2 kg schudnąć także szybciutko :)
Może dieta białkowa?
Może dieta białkowa?
05/06/2011 20:00:46
otyyla
szybko, nie szybko. Ograniczyłam słodycze, jadam dużo mniej, zaczęłam ćwiczyć i jakoś poszło.
ale do celu jeszcze daleko.
ale do celu jeszcze daleko.
05/06/2011 19:56:54
xchudszax
O aj tez robiłam a6w doszłam do 2O dnia,a później mis ie poprostu ine chciało. ŁOŁ! ; O to dobrze Ci idzie ;d Ja mam juz miseczkę C wiec mi tam nie zaszkodzi,z e coś sie zmiejszy, nawet sie z tego ciesze :D O taaaa, wakacje coraz bliżej, bikini, krotkie spodenki yhh, ciekawa jestem jak to będzie. Taa, wytrzymam jeszcze tydzień i później wskoczę na wagę : D
05/06/2011 19:56:01
xchudszax
Ta, ta racja. Koniec tej gadki ;d Szczerze.? od miesiąca chyba się nie ważyłam, wiec nie wiem ile teraz mam do calu. Ale jak było przed miesiacem to 168 i 59 kg. Cel to 50 lub 48 jak dam radę, ale jakoś sie nie zapowiada -.-" No trudno, będę tuta tyle, aż mi się uda :D W tej chwili? nie ćwiczę, chyba, ze na wf, nie mam siły w ten upał iść na dwór i biegać, kcal nie liczę, sama nie wiem czy to nadal mozna dietą nazwać, ale cichutko ;d Czuje, ze chudnę wiedzę to po ubraniach i komentarzach mamy i wgl. wiec jest bardzo dobrze ;d a u Cb jak? :> ; *
05/06/2011 19:48:15
xchudszax
Ale ja nie chce szukać tutaj kumpli, jestesmy tu wszytskie na tym samym poziomie nie ma lepszych nie ma gorszych, wiec trzeba się wspierać.
05/06/2011 19:36:36
Informacje o chce54kgpomozesz
Inni zdjęcia: Hotele 4 gwiazdkowe bluebird11Niebo nad osadą andrzej73farewell Ozzy O. deadweather... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
