57..(55)..50..47..43.
Dodano: 7 LIPCA 2013
dzisiaj dzień 14
bilans:
ś: owsianka z miodem, bananem, brzoskwinia, nektarynką
o: leczo, kartofle
p: pasek gorzkiej czekolady 70%
k: 3 kromki ciemnego chleba z pasztetem sojowym, szynką, warzywami
aktywnosć:
mel b brzuch
mel b 8 min abs
mel b pośladki
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika celemjest43.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
