Photoblog.pl

Załóż konto

odchudzam się 

2012/11/26   

19

« następne   poprzednie »
19

 

 

Śniadanie:

Activia truskawkowa

 

SIŁOWNIA: godzina Pilates, godzina Ball&Shape, 20 minut siłowni

 

Drugie śniadanie:

cottage cheese wymieszany z tuńczykiem z wody, kawa z mlekiem

 

Obiad:

spagetti, biała herbata

 

Kolacja:

2 jajka na miękko, herbata

 

Grzechy:

cieniutki kawałeczek urodzinowego ciasta lokatorki

 

Zakwasy:

brak

 

Dzisiaj usłyszałam od koleżanki, że widać efekty mojej ciężkiej pracy na siłowni :)) happy :))

Brak komentarzy
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika butterflymimz.

Najnowsze wpisy

19

 

18

 

17

 

16

 

15

 

14

 

13

 

12

 

Wszystkie wpisy