Dodano: 12 LISTOPADA 2012
5
5
Śniadanie:
sok z 2 pomarańczy
SIŁOWNIA:
pilates przez godzinę, 40 minut stepery, bieżnia, platforma wibracyjna, rozciąganie
Drugie śniadanie:
cottage cheese light, 4 cienkie kabanoski
Obiad:
1,5 krokieta z kapustą i grzybami, biała herbata
Podwieczorek:
3/4 Słodkiej Chwili kaszka manna, kilka migdałów
Kolacja:
muesli fitella z mlekiem, 3/4 kubka domowego koktajlu z owoców
Grzechy:
zero :))
Zakwasy:
coraz mnie, chyba sie przyzwyczajam :))
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika butterflymimz.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
