od 6stej do 12stej zjadlam:
jablko,
bulka ciemna + plaster szynki + troche papryki,
jablko,
mleko czekoladowe,
-----chrom organiczny, magnez,witaminy-----
godz. 13sta:
kawa + 2 lyzeczki cukru
mieso z piekarnika + kilka lyzek buraczkow
edit:
po 13stej:
kilka lyzek ryzu z jajkiem i serem
kawa + 2 lyzeczki cukru + troche mleka
2 lyzeczki koglu moglu
jablko
po 18stej:
cwiczenia
po nich serek wiejski
jestem zapchana jak balon.
ciekawe jak pojdzie pozniej
juz mi sie chcialo slodkiego no to wzielam to mleko slodzone
no ale bralam chyba po cos ten chrom, helloool?!
oby mnie nie zawiodl do konca dnia.
a jak u Was? :}
...
jupi jupii nie mam zagrozenia z polskiego!
czyli tylko niemiecky i historia do zaliczenia