160cm/ [54]->53->52->51...->42!
Dodano: 3 STYCZNIA 2011
to bardzo ważne! prosze powiedzcie mi jak się motywujecie do odchudzania?
ja mam silną motywacje gdy dużo zjem i jestem pełna i czuje sie gruba ale jak nie jestem najedzona to motywacji brakuje:/ tak samo z ćwiczeniami... kilka dni mi sie chce ćwiczyć a potem nie.. bardzo mi zalezy żeby schudnąć ale brakuje mi sposobu, prosze napiszcie, z góry dziękuję:*
Komentarze
niht3
dziękuję, ale to nic wielkiego. : )
mnie motywuje własne odbicie w lustrze...
mnie motywuje własne odbicie w lustrze...
04/01/2011 7:36:27
daamyraade
znajdź zdjęcie kogoś, kogo figura bardzo Ci się podoba i zawsze kiedy chcesz zjeść to spójrz na nie i pomyśl sobie, że Ty też tak musisz wyglądać. ; )
ja wystarczy, że popatrzę na siebie w lustrze i od razu mam obrzydzenie ;xx
ja wystarczy, że popatrzę na siebie w lustrze i od razu mam obrzydzenie ;xx
03/01/2011 22:06:51
wciazzagruba
to jest bardzo dobra motywacja! ja mam takie 3 w szkole.
+ 3 w gronie moich najukochańszych przyjaciółek ;*
+ 3 w gronie moich najukochańszych przyjaciółek ;*
04/01/2011 2:19:02
wciazzagruba
tak ;D u mnie wieczorem codziennie przychodziła/przychodzi na następny dzień że jutro nic nie tknę bo dzisiaj o jedną rzecz nieplanowaną zjadłam za dużo ;D
a o ćwiczeniach to już nic nie mówię. jestem taka leniwa że śmierdzę lenistwem! ;p
a o ćwiczeniach to już nic nie mówię. jestem taka leniwa że śmierdzę lenistwem! ;p
04/01/2011 2:18:00
killxfat
Uch, ja wszystko zostawiam na ostatnią chwilę :( Nienawidzę tego, a ciągle to robię! Chore.
sama szukałam motywacji przez długi, długi czas. aż wkońcu stwierdziłam, że wszystko jest w moich rękach, nic samo nie zleci z nieba. chcę być perfekcyjna, chcę być szczęśliwa i nie chcę być taka jak teraz.
muszę o to walczyć.
sama szukałam motywacji przez długi, długi czas. aż wkońcu stwierdziłam, że wszystko jest w moich rękach, nic samo nie zleci z nieba. chcę być perfekcyjna, chcę być szczęśliwa i nie chcę być taka jak teraz.
muszę o to walczyć.
03/01/2011 23:30:11
pieknachcebyc
Mnie motywuje miłość.. Że jak schudnę to ją znajdę. i Będę szczęśliwa
03/01/2011 22:53:15
wygrambatalie
trzeba walczyc w kazdej chwili.
zanim się objesz jak prosiaczek- spójrz w lustro, pomyśl, czy warto.
i czy to głód, czy zwyczajna ochota...
jest ciężko, zawsze. nikt nie mówił, że będzie łatwo.
:(
zanim się objesz jak prosiaczek- spójrz w lustro, pomyśl, czy warto.
i czy to głód, czy zwyczajna ochota...
jest ciężko, zawsze. nikt nie mówił, że będzie łatwo.
:(
03/01/2011 21:43:27
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bedechudszaa.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o bedechudszaa
Inni zdjęcia: Ja nacka89cwa;) virgo123:) nacka89cwaBella patki91gd 1514 akcentova*** itaaanJa nacka89cwaJa nacka89cwaAksamitki i bielinek :) halinamzadaszony mostek elmar
