Dodano: 20 CZERWCA 2012
chudass
jogurt naturalny+ truskawki
truskawki z dietetycznymi naleśnikami
truskawki + serek dietetyczny + -dać do zamrażarki i lody mało kaloryczne powstają
galaretka + truskawki
kisiel+ truskawki
same truskawki ;p
Waga stoi w miejscu a czasu coraz mniej ;( Staram się mało jeść i nie wychodzi mi... moje śniadanie wydawało się niskokaloryczne ale cholera! sałatka grecka super tylko ten ser ;/... trudno śniadanie wyniosło mnie 240 kcal...ehhh
Muszę jakoś wymigać się od obiadu... Tylko nie wiem jak.
Do szkoły nie chodzę więc w domu przekładam się z kąta w kąt. Zaraz z rodzicami na zakupy.
Muszę dużo ćwiczyć!
Znacie jakiś dietetyczny przepis na coś z truskawkami?
Bilans i ćwiczenia napiszę wieczorem.
Chudego!
Komentarze
beautifulthin
tyle że ja nie jadam śniadań jak chodzę do szkoły a w domu niestety zajadam nudę -.-
21/06/2012 14:53:33
chudass
jogurt naturalny+ truskawki truskawki z dietetycznymi naleśnikami
truskawki + serek dietetyczny + -dać do zamrażarki i lody mało kaloryczne powstają
galaretka + truskawki
kisiel+ truskawki
same truskawki ;p
20/06/2012 18:14:38
beautifulthin
ymmmm ah ta twoja kreatywność:D dziękuję;**
20/06/2012 18:20:40
kompulsywnie
jeśli chodzi o mamę, to powiedz, że boli Cię brzuch, albo zapchałaś się np bułką . trzym się ;3
20/06/2012 13:26:22
beautifulthin
już się jakoś wymigałam dzięki ;**
20/06/2012 17:47:35
kompulsywnie
oko ;3
20/06/2012 17:50:14
chudlabym
Zmiksuj truskawki w blendrze z jogurtem naturalnym - pycha ;>
albo zrób dietetyczne naleśniki z truskawkami ;]
albo zrób dietetyczne naleśniki z truskawkami ;]
20/06/2012 17:16:15
beautifulthin
hmmm zrobię koktajl już wymyśliłam ;D Ale dzięki ;)
20/06/2012 17:47:11
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika beautifulthin.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
