Witam kochani!
Rozpoczynamy walke o piękne ciało!!
Aktywność :
Mel b : brzuch , pośladki, tiffany ,
Ewa Chodakowska smukłe nogi
Biegi 6km
Bilans :
9.00 pół bułki z białym twarogiem
11.00 pół jogurta mussli z orzechami
13.00 naleśnik z powidłami + owsianka
17.00 poł bułki z bialym twarogiem + gotowany burak
19.00 nagetsy ( 8 małych kawałków)