Trening czyni mistrza :)
Dodano: 3 LISTOPADA 2014
Nadrabiam zaległosci :)
Dzień 6 :)
Mel cardio i 30 pajacyków .
Dzień 7
- Mel nogi
-Mel pośladki
- rowerek 30 minut :D
Dzień 8
-Mel brzuch
- 1 min rower górski z cardio
- 1min deseczka :)
Dzień 9
- Dzisiaj wolne aaale jakiś spacer zaliczyłam;)
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika badzfit.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
