Dodano: 22 LISTOPADA 2012
7.
7.
Cześć. Jeśli ktoś aż do wtorku nie będzie pisał punktacji automatycznie zostanie usunięty z akcji. Jak na razie dobrze wam idzie. Dobrze by było gdybyście pisały jeszcze numerki wasze, ale to nie obowiązkowe to tylko gdybyście chciały mi umilić życie ;3
tym dziewczynom które są pogrubione idzie najlepiej, ale mamy jeszcze czas aby wybierać zwycięzców.
ps. jeśli komuś nie podliczyłam jakiś punktów to pisać śmiało :)
Komentarze
nimrodel
27.
za wczoraj tj 22.11
warzywa 2pkt (poltora ogorka i 2 rzodkiewki, żeby nie było nie domówień)
dieta 1pkt
woda 1pkt
słodkie 1pkt
ćwiczenie 4pkt
za wczoraj tj 22.11
warzywa 2pkt (poltora ogorka i 2 rzodkiewki, żeby nie było nie domówień)
dieta 1pkt
woda 1pkt
słodkie 1pkt
ćwiczenie 4pkt
23/11/2012 9:23:17
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
nimrodel
no tak ale rzodkiewka jest taka mała.. heh
23/11/2012 9:29:00
nicepumpkin
2 rzodkiewki to 2 pkt? to proszę mi poprawić, 2 dni temu zjadłam 3 i wczoraj 3 a dałam sobie za nie łącznie 2 pkt, poproszę jeszcze 4 punkty :D
23/11/2012 10:55:11
nimrodel
oj tam rodkiewka, kupmy sobei kiśc winogron, ale bedzie frajda liczyc hihihi xD
23/11/2012 11:01:40
nicepumpkin
merci :*
23/11/2012 22:01:43
befitandhealthy
12.
za wczporaj 22.11
dieta - 1 pkt
woda -1 pkt
dzień bez słodyczy - 0 pkt
ćwiczenia - 5 pkt
2 jabłka - 2 pkt
za wczporaj 22.11
dieta - 1 pkt
woda -1 pkt
dzień bez słodyczy - 0 pkt
ćwiczenia - 5 pkt
2 jabłka - 2 pkt
23/11/2012 10:04:06
nicepumpkin
nr 14.
dieta +1 pkt
woda +1 pkt
bez słodyczy +1 pkt
aktywność +7 pkt (75minut, rowerek stacjonarny, MelB i ćwiczenie na biust)
warzywa owoce +5 pkt [2x pomidor (2), 3x rzodkiewka (1), jabłko (1), brokuły 144g (1)]
razem: 15 punktów.
dieta +1 pkt
woda +1 pkt
bez słodyczy +1 pkt
aktywność +7 pkt (75minut, rowerek stacjonarny, MelB i ćwiczenie na biust)
warzywa owoce +5 pkt [2x pomidor (2), 3x rzodkiewka (1), jabłko (1), brokuły 144g (1)]
razem: 15 punktów.
22/11/2012 23:18:38
xsmukloscx
nr 35
dieta 1 pkt
woda 1 pkt
bez słodyczy 1 pkt
ćwiczenia 0 pkt
owoce i warzywa 2 pkt
dieta 1 pkt
woda 1 pkt
bez słodyczy 1 pkt
ćwiczenia 0 pkt
owoce i warzywa 2 pkt
22/11/2012 23:18:36
revengex3
numer 28
1 punkt za diete
1 punkt za wode
1 punk bez slodyczy
0 punktow za cwiczenia
2 punkty za warzywa i owoce
razem 5 punktow :)
1 punkt za diete
1 punkt za wode
1 punk bez slodyczy
0 punktow za cwiczenia
2 punkty za warzywa i owoce
razem 5 punktow :)
22/11/2012 22:04:49
xloveurbodyx
po pierwsze czemu mam numerek 15 jak wczoraj mialam 18? XD
dzis to tak -
dieta - 1 pkt
woda - 1 pkt
bez slodyczy - 1 pkt
cwiczenia - 4 pkt
warzywa/owoce - pomarancza,papryka, salatka - 4 pkt.
razem - 12 pkt.
i za wczoraj 7 bo widze ze nie dodalas mi ich.
dzis to tak -
dieta - 1 pkt
woda - 1 pkt
bez slodyczy - 1 pkt
cwiczenia - 4 pkt
warzywa/owoce - pomarancza,papryka, salatka - 4 pkt.
razem - 12 pkt.
i za wczoraj 7 bo widze ze nie dodalas mi ich.
22/11/2012 21:53:23
xloveurbodyx
sorry jeszcze jeden punkt za serie 8 min i przysiady to 10 min. zapomnialam dopisac -.-
22/11/2012 22:02:28
anxietas
nr 33.
dieta: 1 pkt
woda: 1 pkt
bez słodyczy: 0 pkt
ćwiczenia: 10 pkt
warzywa i owoce: 1 pkt
razem: 13 pkt.
dieta: 1 pkt
woda: 1 pkt
bez słodyczy: 0 pkt
ćwiczenia: 10 pkt
warzywa i owoce: 1 pkt
razem: 13 pkt.
22/11/2012 21:59:36
szczescie55kg
16.
dieta - 1 pkt
ćwiczenia - 6 pkt
woda - 1 pkt
bez słodyczy - 1 pkt
owoce/warzywa - 4 pkt
razem - 13 pkt
dieta - 1 pkt
ćwiczenia - 6 pkt
woda - 1 pkt
bez słodyczy - 1 pkt
owoce/warzywa - 4 pkt
razem - 13 pkt
22/11/2012 20:54:42
silnawolaa
numer 22
2 marchewki - 2 punkty
cwiczenia 50 min - 5 punktow
dieta - 1 punkt
bez slodyczy - 1 punkt
2 marchewki - 2 punkty
cwiczenia 50 min - 5 punktow
dieta - 1 punkt
bez slodyczy - 1 punkt
22/11/2012 19:56:42
chuuudaa
19.
ćwiczenia - 4 pkt
woda - 2 pkt
zaliczone - 1 pkt
owoce/ warzywa - 4 pkt
ćwiczenia - 4 pkt
woda - 2 pkt
zaliczone - 1 pkt
owoce/ warzywa - 4 pkt
22/11/2012 19:44:12
50kgmojemarzenie
11 numer
owoce/ warzywa +3pkt
ćwiczenia +4pkt
zaliczone +1pkt
bez słodyczy +1pkt
woda +1pkt
owoce/ warzywa +3pkt
ćwiczenia +4pkt
zaliczone +1pkt
bez słodyczy +1pkt
woda +1pkt
22/11/2012 19:22:07
siemadieto
za dzisiaj numer 38.
ćwiczenia 3 pkt
woda 1 pkt
owoce 3 pkt
dieta 1 pkt
bez słodyczy 1 pkt
warzywa na patelnię 2 pkt
ćwiczenia 3 pkt
woda 1 pkt
owoce 3 pkt
dieta 1 pkt
bez słodyczy 1 pkt
warzywa na patelnię 2 pkt
22/11/2012 19:11:26
chcexlepszegoxzycia
numer 25: bezz slodyczy 0
cwiczcenia -3 pkt
-woda-1pkt
-owoce2 pkt
jadlam salatke jarzynowa wlicza sie czy nie? ;)
cwiczcenia -3 pkt
-woda-1pkt
-owoce2 pkt
jadlam salatke jarzynowa wlicza sie czy nie? ;)
22/11/2012 18:19:08
akcjadieting
sałatka 2 pkt
22/11/2012 18:19:40
chcexlepszegoxzycia
ok:)
22/11/2012 18:58:31
chaaya50kg
nr 18
Dieta : 1pkt
Owoce : 4 pkt
Ćwiczenia : 2 pkt
Woda : 1 pkt
Dzień bez słodyczy : 1 pkt.
Dieta : 1pkt
Owoce : 4 pkt
Ćwiczenia : 2 pkt
Woda : 1 pkt
Dzień bez słodyczy : 1 pkt.
22/11/2012 18:51:34
smallcalories
numer 31
Dieta 1 punkt
owoce i warzywa 5 punktów ( warzywa na patelnię, banan, jabłko, mandarynka, sałatka warzywna )
Ćwiczenia 60 minut = 6 punktów
woda 0 punktów
Dzień bez słodyczy 1
Łącznie: 13 punktów
Dieta 1 punkt
owoce i warzywa 5 punktów ( warzywa na patelnię, banan, jabłko, mandarynka, sałatka warzywna )
Ćwiczenia 60 minut = 6 punktów
woda 0 punktów
Dzień bez słodyczy 1
Łącznie: 13 punktów
22/11/2012 17:32:17
akcjadieting
za warzywa 2 pkt :)
22/11/2012 18:04:56
smallcalories
aha, no okej. ;]
22/11/2012 18:17:13
akcjadieting
za warzywa na patelnie oczywiście mi chodzi. Za zwykłe licze 1, a za nie 2.
22/11/2012 18:18:56
~skinnycocaine
34.
dieta 1
ćwiczenia 13
owoce i warzywa : 4
woda 1
bez słodyczy 1.
razem = 20 pkt.
dieta 1
ćwiczenia 13
owoce i warzywa : 4
woda 1
bez słodyczy 1.
razem = 20 pkt.
22/11/2012 18:01:32
starvehatefuckdie
Numer 7.
Owoce i warzywa - jabłko, banan, pomidor, mandarynka (4 punkty)
Dieta zaliczona (1 punkt)
Dzień bez słodyczy zaliczony (1punkt)
Ćwiczenia 40minut (4punktów)
Woda (1 punkt)
Owoce i warzywa - jabłko, banan, pomidor, mandarynka (4 punkty)
Dieta zaliczona (1 punkt)
Dzień bez słodyczy zaliczony (1punkt)
Ćwiczenia 40minut (4punktów)
Woda (1 punkt)
22/11/2012 16:55:48
starvehatefuckdie
I o ile taniec się wlicza to jeszcze + 12punktów za ćwiczenia.
22/11/2012 16:56:40
foodsucks
nr. 29
dieta 1
woda 1
owoce, warzywa 4
ćwiczenia 8
dzień bez słodyczy 1
= 15
dieta 1
woda 1
owoce, warzywa 4
ćwiczenia 8
dzień bez słodyczy 1
= 15
22/11/2012 16:51:27
skinnydancer
ja dziś tylko za wodę 1 punkt
za owoce i warzywa2 punkty
za ćwiczenia 6 punktów
razem 9 =(
za owoce i warzywa2 punkty
za ćwiczenia 6 punktów
razem 9 =(
22/11/2012 16:31:18
chudaiipiekna
wczorajszy dzień:
dieta 1
ćwiczenia 2
woda 1
owoce 1
dzisiejszy dzień:
dieta 0
ćwiczenia 1
woda 1
owoce 4
dieta 1
ćwiczenia 2
woda 1
owoce 1
dzisiejszy dzień:
dieta 0
ćwiczenia 1
woda 1
owoce 4
22/11/2012 16:26:53
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika akcjadieting.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
