Photoblog.pl

Załóż konto

 

2012/06/24   

niedziela

« następne   poprzednie »
niedziela
Powiększenie

Dziewczyny które nie napisały nic w ten weekend i nie zrobią tego do jutra niestety odpadną :(
POWODZENIA! CHUDEGO <3

1. Oczywiście każda ma swój wyznaczony limit kcal na weekend.
2. Jeśli przekroczy go - odpada lub wykonuje zestaw -> ćwiczenia<-
- przekroczone 100-200 kcal 300 brzuszków + 10 min ->ćwiczenia<-

- przekroczone 200-500 kcal 350 brzuszków + 15 min ->ćwiczenia<-
- przekroczone więcej niż 500 kcal 350 brzuszków + ->ćwiczenia<-


1.skinnyes

2.schudnijdzifko - ćwiczenia
3.xchudoscx
4.jestestymcojesz
5.cheetah50
6.schudnacraznazawsze
7.tylko15kg
8.iwillbeskinnyy
9.hmmmx3  

10.schatz1992
11.58isdream
12.thinfemininity
13.chudsza
14.embraceloveschudnie19kg
15.fortheholiday
16.weight39please
17.superskinnyme  

18.zaczynamzyc 

19.wreszciebycchuda

 

12 komentarzy
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika akcja58isdream.
cheetah50  - 25/06/2012 19:59:33
wczorajszy dzień zaliczony :D
akcja58isdream - 25/06/2012 21:48:41
ok :D
jestestymcojesz  - 25/06/2012 6:10:32
długo nad tym myślałam i podjęłam decyzję, że jednak wypisuję się z akcji. w sumie ja już od maja mam wakacje i czy weekend czy nie dla mnie jest to samo. także mnie możesz wykreślić. :* powodzenia innym dziewczynom. <33
akcja58isdream - 25/06/2012 13:07:15
rozumiem :)
:*
zaczynamzyc  - 24/06/2012 22:11:24
zaliczone ! :*
akcja58isdream - 24/06/2012 22:53:07
super:)
tylko15kg  - 24/06/2012 18:19:50
zaliczone:*
akcja58isdream - 24/06/2012 21:55:31
świetnie :*
tylko15kg - 24/06/2012 21:57:27
dużo dziewczyn odpadnie? ; c
akcja58isdream - 24/06/2012 22:51:28
nie wiem właśnie, jeszcze jutro mogą pisać bo zdaję sobie sprawę z tego, że nie każdy ma czas napisać :)
kompulsywnie  - 24/06/2012 14:42:38
mi oczywiście zalicz, z wiadomych przyczyn :)
akcja58isdream - 24/06/2012 15:41:55
pewnie ;):*

Najnowsze wpisy

niedziela

 

sobota

 

piątek

 

Wpis akcja58isdream

 

niedziela

 

sobota

 

piątek

 

Wpis akcja58isdream

 

Wszystkie wpisy