[68] ....59/8 // 175 cm
Dodano: 11 STYCZNIA 2012
thin
thin
Dzisiaj nie jest tak zachwycajaco, ale obiecuję, że się poprawię!
B I L A N S :
I śniadanie : miseczka płatków fitness chocolate
II śniadanie : malutka drożdżówka
Obiad : 1/3 miski twarogu, miseczka zupy pomidorowej
Kolacja : 1 kałdun (ale to śmiesznie wygląda napisane! hahaha)
Podwieczorek : 4 wasa
3 szklanki wody i 1 szklanka coli. 500 ml nestea cytryna
Ć w i c z e n i a :
10 przysiadów. 5 podniesien hantli. na razie mało,
wieczorem się za to zabiore jeszcze konkretniej ; )
A jak tam u was? :*
EDIT zjadlam drugiego malego kałduna. KURDE NO. to nie tak miało być. ...........
Komentarze
schudneedowakacji
oopiisyyx3
pb z :
- opisami , cytatami itp ;)
- sorry za spam
+ klikam fajne ! ;) Zapraszam do mnie ! ;D
pb z :
- opisami , cytatami itp ;)
- sorry za spam
+ klikam fajne ! ;) Zapraszam do mnie ! ;D
11/01/2012 19:16:43
~nestea20
hej możesz kliknąc "lubie to" pod tym zdj? pomozesz mi wygrac gadzety dla mojego psiaka:)
zobacz chociaz na zdjęcie, na pewno skradnie Ci serce;))
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=317920404907745&set=a.305898216109964.77187.124029017630219&type=3
zobacz chociaz na zdjęcie, na pewno skradnie Ci serce;))
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=317920404907745&set=a.305898216109964.77187.124029017630219&type=3
11/01/2012 19:14:37
