nie było mnie, bo zawaliłam po całej linii...

grrrrr cały tydzień obżerałam się za wszechczasy :/

na szczęście w poniedziałek się ogarnęłam i od tamtej pory ograniczyłam wszystko i zaczęłam więcej ćwiczyć

z roweru schodziłam cała mokra, jadłam tyle ile była potrzeba, nie więcej...

wymiary w niedzielę - 23.05 (wzrost: 185)

waga: 84

pas: 80

biodra: 109

udo: 63

brzuch: 97

wymiary z dziś - 28.05

waga: 81

pas: 75

biodra: 106

udo: 62

brzuch: 94

szybko spadło i mam nadzieję, że nie wróci

wczoraj próbowałam ćwiczenia z a6w, noooo nie powiem, daje w dupkę :P

od dziś zaczynam całą serię :)

zaraz lecę do sklepu po jogurcik i otręby, jak narazie nic nie jadłam, zupełnie mnie nie ciśnie na jedzenie