we'll be skinny
Dodano: 10 LUTEGO 2011
cześć. Dzisiaj dobry wf, bardzo męczący jak to Doncia mówi 'rozmazane brokaty' :* no i mało dzisiaj zjadłam, bardzo mało i musze iść coś zjeść KONIECZNIE, bo nie wytrzymam. jutro fajnie będzie nie? NO <3
Dzisiaj:
śniadnie: jedna kromka chleba z serkiem czosnkowym +flipsy
obiad: trochę zupy +bułka
kolacja: na razie nic, ale idę po płatki
Ćwiczenia:
łącznie 70brzuszków +10na wf
15 min hula hopem
400skoków na skaknce
30wymachów na każdą nogę
pytania odpowiadamy na każde pytanie nawet nie dotyczące odchudzania i tych spraw
+dopiero 1 dzień bez słodyczy
Komentarze
sheisgenuine
Jeżeli to jest Twój brzuch, to za ile chcesz go sprzedać?! :O <33333333333333333333
nie odchudzaj się. Masz 13 lat, zobaczysz co to będzie jak będziesz miała 16 lat.
Będziesz tego żałowała! Wiem co mówię.. :)
Moje koleżanki się odchudzały w Twoim wieku, to teraz mdleją bez przerwy i są strasznie blade.
nie odchudzaj się. Masz 13 lat, zobaczysz co to będzie jak będziesz miała 16 lat.
Będziesz tego żałowała! Wiem co mówię.. :)
Moje koleżanki się odchudzały w Twoim wieku, to teraz mdleją bez przerwy i są strasznie blade.
27/02/2011 20:59:37
