w sumie to jest jakby motywacją ;)
dzisiaj zjadłam tylko 3 bułki i wypiłam jedną, małą butelkę wody : )!
wczorajsze ćwiczenia:
-200 pół brzuszków
-50 brzuszków
-50 skłonów
-200 wymachów nogami, z mocnym naciskiem na brzuch
dzisiaj pewnie ta sama seria :D
na obiad jeden gołąbek w kapuście i bułka +szklanka wody niegazowanej.
do końca dnia tylko owoce, Tosia :*
Komentowanie zdjęcia zostało wyłączone
przez użytkownika 47kilo.