(54kg)-52kg-50kg-48kg/158cm
Dodano: 24 SIERPNIA 2014
Wczoraj pierwszy raz robiłam Turbo Spalanie z Ewką i jestem dumna,bo wytrwałam całe.Strasznie męczące,ale podobno przynoszą efekty,więc teraz będe robić jak najcześciej :) Tylko tydzień i szkoła,muszę jakoś wyglądać na początku roku!Teraz cholernie zależy mi na nogach,chciałabym mieć takie jak na zdjęciu,szczupłe,smukłe, z przerwą między udami *_*
BILANS:
ś:owsianka-200kcal
IIś:
o:porcja pomidorowej+skwarka- ok.300kcal
p: kromka chleba z pastellą-95kcal
k:
/1000kcal
AKTYWNOŚĆ:
-Ewa Chodakowska Turbo Spalanie-40min
Komentarze
lzejszadowakacjiZarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika 46mabyc.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
