Dodano: 13 MAJA 2011
Powiem wam, że już kilka dni nie jem chleba. a to u mnie coś nowego:D tylko tata zauważa, że mało jem.. bo mało co z lodówki ubywa.
Bilans dzisiejszy:
ś: -
2ś: około 30 paluszków solonych z 70 kcal?
o: pomysł na chłopski garnek 400 kcal
sok 80 kcal
p: kisiel 110 kcal
k: gorący kubek 40 kcal
= 700 kcal
spalone 160 kcal.
więc 700 - 160 = 540 kcal <3
+ pewnie jeszcze coś zjem :D
więc chyba nie jest tak źle? .
a w życiu prywatnym totalna porażka.. ;<<
i jeszcze z nauka kiepssssko..
Znasz to uczucie kiedy podobasz się każdemu przystojniakowi?
Kiedy kocha się w Tobie tylu facetów że nie masz pojęcia kogo wybrać?
Spoko ja tez nie.
Komentarze
minus7
Myślę nad większą ilością ruchu. Chyba zacznę biegać, albo jeździć rowerem. A a6w planuje zacząć jak spale chociaż 4 kg. ; *
14/05/2011 16:58:01
minus7
Jane, że możesz wiedzieć jaka to rada ;d
Więc jedna z dziewczyn poleciła mi żebym najpierw spaliła tkankę tłuszczową a później zaczęła A6W, ponieważ w innym wypadku tłuszcz zamieni się w mięśnie, a mięśnie są cięższe od tkanki tłuszczowej.
; *
Więc jedna z dziewczyn poleciła mi żebym najpierw spaliła tkankę tłuszczową a później zaczęła A6W, ponieważ w innym wypadku tłuszcz zamieni się w mięśnie, a mięśnie są cięższe od tkanki tłuszczowej.
; *
14/05/2011 13:08:50
estomac
witaj w klubie, jezeli chodzi o życie prywatne i naukę .. -,-
trzymaj się mocno mała :*
trzymaj się mocno mała :*
14/05/2011 10:59:27
chudzielecxd
No to ja bym Ci radziła trzymać się tych 1000 kcal minimum i nie schodzić poniżej.. Naprawdę, będzie dużo zdrowiej i smaczniej..
13/05/2011 21:07:51
chudzielecxd
fajne te zdania na dole ^^ zabawne troszkę.
Malutko jesz.. Może to trochę zwiększysz, hm?
Malutko jesz.. Może to trochę zwiększysz, hm?
13/05/2011 20:54:26
