wyzwania dzeń 3

Dlaczego zdecydowałam się załozyć bloga o odchudzaniu?
Bo miałam taki już kiedyś i dzięki niemu schudłam 10 kilo!  Fakt, mogłam więcej, ale w zyciu mi się mocno pogmatwało i jakoś zeszło to na dalszy plan. Miałam mase stresu a potem jakoś nie było to już ważne.

Teraz czuję się ze sobą źle, wiem, że mój facet czuje się ze mną źle.

To jest największy problem- strasznie g kocham, bardziej niż kogokolwiek, jesteśmy razem 4 lata i ciężko tak ciągle żyć w zakochaniu, jak na początku. Kiedy się poznaliśmy, ważyłam 48 kilo, teraz 66,5, jestem inną osobą i boję się, że przestałam mu się podobać...jesteśmy jak para starych kumpli, bawimy sie razem, gadamy, pijemy, ale wydaje mi się, że czegoś brakuje. Nie wioem, kiedy ostatnoi raz powiedział mi, że mu się podobam, że ładie wyglądam, cokolwiek....a chce, żeby znów tak było.

Wczorajszy wieczór zawalony po całości, jestem na siebie mega wściekła...wyrzygałabym sie po napadzie, ale on był w domu:(

Do wieczora wszytko ładnie- dwie kanapeczki, trochę maślanki, na obiad sałatka z sosem czosnkowym na jogurcie (cała micha jakieś 80 kalorii) i dwa kotlety sojowe smażone na teflonie bez panierki-nie wiem ile mają, któraś z was wie?
a potem kurwa katastrofa, czyli z 7854765475398513827469832 dodatkowych kalorii....3 kanapki z białego chleba z serkiem wiejskim i rzodkiewką:/ serek i rzodkiewka luz, ale ten chleb...nie ma pełnoziarnistego, poza tym chciałam odstawić węglowodany, a tu...zonk. No i masakra roku- whisky z colą, regular, bo mój mąż nie lubi tej ze słodzikiem:( nie wiem, jaki mam bilans.

dzisiaj naprawde nie ma przebacz! Muszę poćwiczyć, ostro. I opanować żarcie , zwłaszcza na noc.,

Tak w ogóle to chciałam Wam napisać- BARDZO MNIE INSPIRUJECIE! Tyle  z Was wrzuca swoje zdjęcia przed i po- minus 5 czy 10 kilo...to mnie buduje, sprawia ze wierze, ze nie ma rzeczy niemożliwych.

DZIĘKUJĘ:*****

CHUDEGO!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19  20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

zaliczone

niezaliczone

http://www.youtube.com/watch?v=liEEQgn9xl8

Anorexic beauty

featherweight perfection

Underweight godess