162cm / 64 - 57,8 - 52.
Dodano: 22 LUTEGO 2011
motylanostalgia
Hey! ZAPRASZAM DO MNIE.
Pierwszy dzień najgorszy, ale z biegiem czasu możliwe, że kiedy spojrzysz na słodycze poczujesz wstręt. I ogólnie jest łatwiej, Wyobraz sobie tonę kalorii zawartą w jednym ciastku i sięgnij po wodę albo jabłko. Satysfakcja gwarantowana, a i metabolizm poprawiony dzięki tym dwóm składnikom (jak i wielu innym).
Jestem nowa, pozdrawiam, dodaję i liczę na kontakt ;*
chudax3chudax3
Hej widzę że też się odchudzasz ^^
pozwolę sobie tu napisać bo też zaczynam odchudzanie i liczę na wsparcie ;) ;*
bilans:
7.20 - mandarynka, zielona herbata 4 kcal.
16.00 - jogurt, zielona herbata, 300 g kapusty kiszonej - 50 kcal , wasa light+serek - 35 kcal
19.00 - zielona herbata 4 kcal.
suma: 93/200
+a6w, godzina wfu, 40 min spaceru.
dzisiaj pierwszy dzień bez słodyczy <3 dzieki dziewczyny że się właczyłyście :D
ważenie w piątek rano:)
Komentarze
~gosc
Siemanko 12kg, fajne fotki :) BTW. Powinno Ci się spodobać: http://tinyurl.com/zdjecia-fbl
09/10/2013 8:37:06
motylanostalgia
Hey! ZAPRASZAM DO MNIE.Pierwszy dzień najgorszy, ale z biegiem czasu możliwe, że kiedy spojrzysz na słodycze poczujesz wstręt. I ogólnie jest łatwiej, Wyobraz sobie tonę kalorii zawartą w jednym ciastku i sięgnij po wodę albo jabłko. Satysfakcja gwarantowana, a i metabolizm poprawiony dzięki tym dwóm składnikom (jak i wielu innym).
Jestem nowa, pozdrawiam, dodaję i liczę na kontakt ;*
07/09/2011 11:14:25
chudax3chudax3
Hej widzę że też się odchudzasz ^^pozwolę sobie tu napisać bo też zaczynam odchudzanie i liczę na wsparcie ;) ;*
15/08/2011 13:56:05
demasiado
u mnie informacje dotyczące bluzy, wejdź jeśli cię to ciekawi. Cholernie przepraszam, za ten komantarz.
12/04/2011 19:38:29
theretobeprincess
Zapraszam na nowego fotobloga prowadzonego w innym stylu.
Bd prowadzone różne rozmowy, podawane porady itp. ;)
ZAPRASZAM !
Bd prowadzone różne rozmowy, podawane porady itp. ;)
ZAPRASZAM !
26/02/2011 22:46:45
imnotfat
aaa, nie miałabym siły się ruszyc przy tak małej ilości jedzenia ... jak Ty to robisz ? chociaz nie pochwalam tego ... to jestem ciekawa jak ?
24/02/2011 20:24:20
chuda0508
dzien bez slodycze -tez chce tak umiec !:)
jestem nowa mam nadzije ze moge dodac do znajomych
jestem nowa mam nadzije ze moge dodac do znajomych
22/02/2011 19:28:53
batonoholiczka
Dziewczyno, podziwiam Cię. W życiu bym nie wytrzymała całego dnia na 100kcal. Coś mi się zdaję, że będziesz dla mnie wzorem. :) Gratuluję silnej woli i obyś doszła do celu w swojej diecie .
22/02/2011 17:54:21
Informacje o 12kg
Inni użytkownicy: paczeolihebygunmagda2025aikata13veryverydreamluko1995mateuszkaminiarzopplpagangodpatiizdoongmailcomlukas19956
Inni zdjęcia: :* patrusia1991gd;) patrusia1991gdJa nacka89cwaWieczór nad jeziorem andrzej73... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
