Pamiętaj! Zawsze możesz zmienić to, co Ci sie w Tobie nie podoba, gdy patrzysz w lustro. Wystarczy trochę chęci! Chęć rodzi się z nienawiści do swojego ciała, kompleksów! Więc jeśli coś jest nie tak, już zaczęłaś swoją drogę, teraz tylko prawidłowo ją przemierzaj!
Nie jesteś tu sam/a, w każdej z Nas jest szczypta motywacji, którą dzielimy się z innymi.
Przed snem zaplanuj sobie co będziesz robić jutro, zaplanuj aktywność, a wyzwaniem niech będzie wykonanie przynajmniej w 80% tego, co sobie zamierzyłaś. Będzie Ci o wiele łatwiej wiedząc, że z dnia na dzień robisz dla Siebie coraz więcej.
Gdy tylko otworzysz rano oczy powiedz sobie: DZISIAJ BĘDZIE DOBRY DZIEŃ!