Witam motylki :3
A jak tam kocham poniedziałki haha ;d
Kończe lekcje 12:25 czy to nie cudowne?
Jutro diagnozy z polskiego i anglika jupiii! :D
Wyszła bym gdzieś ale pada :C! koniec maja kurka...
Wymażony brzuch, co chudzinki ;)?
Bilans:
Ś: płatki fitness z czekoladą z 1/2 banana i jogurtem naturalnym 279 kcal
O: miseczka rozołu z kaszą manną :> 196 kcal
P:
K:
Ćwiczenia na wieczór:
30 min biegu na bierzni :>
20 min skakanka
50 brzuszków
50 przysiadów
10 sec nożyc
20 przysiadów