BMI 19>14,5
Dodano: 1 LISTOPADA 2015
Śniadanie: kawałek duszonego mięsa szynkowego z ugotowaną, czerwoną kapustą.
Obiad: Kilka malutkich sparzonych różyczek brokułów i mała łyżeczka kukurydzy, jedna surowa pieczarka
Strzelam, że około 100kcal.
2.5l płynów
20minut ćwiczeń
Znieczulona na Wszystko
Nie czuję głodu
Obiad: Kilka malutkich sparzonych różyczek brokułów i mała łyżeczka kukurydzy, jedna surowa pieczarka
Strzelam, że około 100kcal.
2.5l płynów
20minut ćwiczeń
Znieczulona na Wszystko
Nie czuję głodu
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika xinterp.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
