1. jedna z moich ulubionych przekąsek: jogurt naturalny z jabłkiem i otrębami (lub cynamonem)

2,3. śniadanie, które niedawno jadłam: mała pełnoziarnista bagietka z serem, polędwicą, pomidorem i papryką

Przepraszam, że znowu mnie tu nie było.. nawet nie wiem co napisać :<

od wczoraj , od nowa prowadzę dziennik, w którym zapisuje i planuję wszystkie posiłki i treningi, od jakiegoś czasu zaczęłam ćwiczyć z Ewką; Turbo, Killer, Skalpel, Total Fitness. Polubiłam ją! Może dlatego, że teraz potrafię wykonywać jej wszystkie ćwiczenia. Nawet moja Mami ostatnio pyta: 'a moze chcesz książkę Ewki Chodakowskiej?' ja nie wiem jak to możliwe, że mamy zawsze wiedzą co chcą ich dzieci!:D

Na uczelni całkiem ok, teraz skupiam się na pracy licencjackiej i kończeniu praktyk. Niestety, moje postanowienia dotyczące ograniczenia fb po krótkim czasie przestały mieć znaczenie i znowu dośc sporo czasu spędzam przy komputerze. Na szczęście w tygodniu nie mam go aż tak dużo... haha

Miłej Niedzieli Chudzinki!! <3

pomiary w przyszłym tygodniu!! już na 100% :)