Po miesięcznej, a może i większej obżerce, wracam do Was! Z dietą 'japonski cud'
zobaczymy, moze się uda.
Dotychczasz :
sniadanie: kubek herbaty
obiad: dwa jajka na twardo
kolacja: 1/3 piersi z kurczaka (moze zjem do tego liscie sałaty, ale nie wiem)
kurde. zjadłam całą pierś kurczaka zamiast 1/3....