Jestem sobie w domku i jak nigdy się z tego cieszę ;)
Do domu dojechałam przed 15 więc miałam duużo czasu na ćwiczenia :D
Dobiegłam do pobliskiego miasteczka, do apteki żeby się zważyć, bo już nie wiem.
której wadze mam wierzyć. Ale to nie pomogło, bo na trzeciej wadze widniała jeszcze inna waga: 30 kg
O_O i komu tu ufać?
Fajnie było się poruszać, bo siedzenie przy stolem pełnym żarcia było jedną wielką masakrą... -,-
Nareszcie zaznałam przyjemnego uczucia, wiaterku we włosach, to lubię! :D
Ogólnie moje samopoczucie jest baardzo dziwne.
Jest mi dzisiaj straasznie zimno, głowa mnie boli,
a jednocześnie mam coś w rodzaju radości, ale to nie jest radość -,-
Mhm... Dobra nie będę się wysilać, bo mi to nie wychodzi,
Uczucia to nie jest moja mocna strona...
Jutro wstaję przed 5.
40 min biegania przed szkołą dobrze mi zrobi ;)
Potem szybki prysznic i postaram się zjeść jakieś śniadanie - ale nie wiem czy będę miała na to siłę...
Po szkole klasycznie 4 godziny treningu - me gusta!
Najpierw 2 godziny baletu, a potem 2 godziny współczesnego... To kocham <3
Bilans:
Ś: 1/2 kromki ciemnego pieczywa + cięki plasterek białego sera
O: biała kapusta
k: ----------------------------
W trakcie zjadłam marchewkę.
Ćwiczenia:
2,5h biegania
3*5 min nożyce
250 brzuszków
200 grzbietów
Rozciąganie
Ćwiczenie układów na treningi ;D
Wzrost: 158 cm
Waga: Mhm... Pogubiłam się, ale idźmy moją wagą: 33 kg
Inni użytkownicy: haowsidzidzi99nicoleee222xpaczeolihebygunmagda2025aikata13veryverydreamluko1995mateuszkaminiarzoppl
Inni zdjęcia: 2025.07.24 photographymagicBiegus malutki slaw300Upadły anioł. xciemna1544 akcentovaJa nacka89cwaJa nacka89cwa2839492727383835 bez tytułu elbeeKSIĘŻYCOWO/KOLOROWO ... SIERP 6% xavekittyxNa wycieczce elmar;) patrusia1991gd