photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 6 STYCZNIA 2011

16

tak zamierzam wyglądać tam. Tam czyli w Hiszpani do której jadę tuż po maturach. Wszystko już wstępnie załatwione. <3

uda mi się, musi mi się udać! Teraz wiem, że po studniówce przytyje pewnie chociaż będę się starała nie... Chcę przejść na normalny styl życia i jedzenia ograniczając jedynie jedzenie, i zrobić kilka zasad: nie jeść po 18, ćwiczyć, raz kiedyś zjeść coś kalorycznego- taka zachcianka np., jeść mniej ale częściej i takie tam różne. Po prostu nie głodzić się. Nie liczyć kalori co chwilę ani kontrolować wagi. Normalnie żyć po prostu. ale to od lutego tak zacznę, bo ferie pewnie z chłopakiem spędzę to odpada odchudzanie. ;/ i od lutego do czerwca ciężkie tyranie, ograniczenie na maxa imprez - bo alkohol.

 

dziś się jednak zważyłam. I nie jest źle. Mimo ostatnich zawaleń, nie przytyłam nawet grama! a nawet z 0,5 schudłam! Dziś poza 2 kawami, rosołem i kilkoma paluszkami nic ! jestem wkońcu z siebie dumna, Jeszcze 9 dni takiego ogarnięcia i będzie dobrze! Zaczynam stosować oszustwo mej podświadomości jak u którejś z was wyczytałam . Będę sobie mówić " odchudzam się tylko dzisiaj" jutro zjesz słodkie/kaloryczne.... i tak codziennie ;D

 

jestem szczęśliwa, mimo aktualnych esemesów z moim chlopakiem. Wiem, że to wszystko prawda, wiem, że sama mam nieraz uczucie że wolałabym być sama i czas poświęcać tylko dziewczynom moim. Ale bez niego nie wyobrażam sobie życia, tym bardziej, że plany na życie wspólne są... Jednak słysząc to od tej drugiej osoby tak się smutno na sercu robi. No cóż. i tak go kocham <3

Komentarze

15kg No może nie mam oponki, ale wyglądam jak świnia.
07/01/2011 21:30:53
onlyless ja też chyba pojadę do hiszpani :> uda nam się i będziemy wyglądały tak jak te dziewczyny na zdjęciu ! <3
ja ograniczam jedzenie, jem pięć razy dziennie, ale licze kalorię i dużo ćwiczę. po jakimś czasie zaczęłam jeść coraz mniej, nawet takie zwykłe ograniczanie strasznie 'wciąga'...
07/01/2011 17:04:01
tyk6 też bym tak chciała wyglądac:) Hiszpaniaa jest piękna.
Dobry sposób z tym "oszustwem swojej swiadomosci" :D
07/01/2011 14:19:51
wahrsagerin wiesz co jest najlepszy sposobem na zrzucanie zbędnych kg ? ograniczanie jedzenie i zmiana trybu życia. :) powodzenia z realizacji !
07/01/2011 10:07:44
xhonoratka + dodaję ;)
mam nadzieję, że dasz radę ! życzę powodzenia
07/01/2011 1:55:19
dazecdocelux3 dasz rade Kochana osiągniesz cel ! ;)
07/01/2011 0:12:47
chceschudnac13kg życzę powodzenia+dodaję.:*
07/01/2011 0:00:18
exotiquesss Oo świetnie .. bd tak wyglądać na wakacje . :) damy radę . : * Najważniejsze, że go kochasz .
06/01/2011 23:48:05
justbealive mój wzrost? to 161.
06/01/2011 23:36:09
obbsesja ogarnęłam jak już dodałam komentarz ;d
06/01/2011 23:25:42
justbealive dodaję ;* powodzenia.;*
06/01/2011 22:57:03
obbsesja o moim zaniku mięśni opisałam w swojej notce, jeżeli nadal Cie to interesuje to zapraszam:)
06/01/2011 22:31:00
dochudego dodaję ;*
chudego:)
06/01/2011 22:17:35
thinbe takie oszustwo to całkiem fajna sprawa ;P
06/01/2011 21:34:47
recklesssoul noo ciekawe :))
06/01/2011 21:45:11

27kgmniej napewno bedziesz tak wygladala. :)
jejku hiszpania. tez chce :)
06/01/2011 21:32:27
xbycwkoncuchudax tez zaczne sobie tak mowic;dD
ze tylko dzisiaj jestem itd;D
>3
oby pomogło;p
06/01/2011 21:27:56