Macie Demke,ktora we wszystkim dobrze wyglada bez wzgledu na kg..
BILANSIK:
ś (10 h): paróweczka z musztardą, red tea
IIś(12.30): jabłko zielone
o:jajecznica(2jajka,parówka,kilka plastrów ogórka) pokusiłam sie na dwa gryzy jabłecznika.. ;/
ostatni posiłek:pomarańcza
wyszlo mi narazie jakies 600 kcal.
Ciezko jest uwierzyc ze jedzac malo kaloryczne posilki mozna sie najesc nie zawalajac wagi..
dziewcznki! Co jesc w szkole? styknie jogurt i jablko? uee mam 8h jutro i w domu bede po 16 :(
10min hula,a6w,brzuszki,nozyce 80
edit: jestem wsciekła! juz miałam nic nie jesc! ale jak szykowałam do szkoły i na rano to mnie kanapka skusiła..i to po 19 godzinie buee :(