Une vie sans graisse
Dodano: 28 LUTEGO 2013
4
4
Nie boje sie ze zawale, ale raczej tego ze przesadze, nie znajde swojej "normy"
Jest tak jak no obrazku, taaak fajnie ;)
Juz nauczylas sie czytac po rosyjsku, czyli alfabet znam, zaczelam czytac gazete http://www.mn.ru/
Dziewczyny to od WAS zalezy jakie BEDZIECIE.
To od WAS zalezy czy bedziecie sie MECZYC wchodzac na 3 pietro
To od WAS zalezy czy bedziecie swiecic CELULITEM na plazy czy MIESNIAMI.
s: kawa , czekoladka 150 kcal
obiad: 3placuszki ziemniaczane + ser bialy 450kcal
podw: jablko , kawa, kawa 80kcal
k: 2 placuszki + ser bialy+salata+ zielona herbata 300kcal
980
Za malo jem, ale boje sie ze jak cos zjem to zaduzo bedzie, no nie wiem tyle pije ze wydaje mi sie ze duzo zjadlam
Komentarze
o20kgmniejdolistopada
ja ostanio za dużo mam tej swojej ''normy'' aczkolwiek ponadnormy..
10/03/2013 20:15:59
schudnedo
nie jest źle z tym jedzeniem :) jest okolo 1000 kcal wiec jest okej, gorzej jakbys zjadala 700 lub mniej..
04/03/2013 12:59:33
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika uneviesansgraisse.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
